Волжский Форум

Волжский - город твоей судьбы...
Текущее время: 27 сен 2017, 00:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: занятие йогой
СообщениеДобавлено: 25 мар 2013, 13:58 
Не в сети
Начинающий
Начинающий

Зарегистрирован: 19 мар 2013, 12:17
Сообщения: 12
Польза йоги — ощути свое тело по-новому
Йога – это самое лучшее, что каждый человек может подарить самому себе. Это самый простой путь релаксации, дарующий мир телу и духу. Цель йоги – наладить порядок на физическом, эмоциональном, социальном и духовном уровне. Многообещающе, не правда ли? Как именно измениться ваша жизнь, когда вы вступите на путь духовных практик?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: занятие йогой
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 21:10 
Не в сети
Начинающий
Начинающий
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 21:02
Сообщения: 12
уж очень там надо закручиваться,я не гибкий


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: занятие йогой
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013, 14:38 
Не в сети
Начинающий
Начинающий

Зарегистрирован: 12 сен 2013, 15:38
Сообщения: 21
Я иногда дома занимаюсь йогой по видеоурокам. Полезно для позвоночника


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: занятие йогой
СообщениеДобавлено: 05 июл 2014, 19:38 
Не в сети
Начинающий
Начинающий
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2014, 19:24
Сообщения: 11
спорный вопрос


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: занятие йогой
СообщениеДобавлено: 21 окт 2014, 12:25 
Не в сети
Начинающий
Начинающий
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 окт 2014, 12:13
Сообщения: 2
Я тоже йогой дома занимаюсь по видеоурокам, мне очень нравится. Поначалу действительно чувствуешь себя каким-то деревянным и кажется, что ты никогда не сможешь повторить упражнения, но со временем приходит прогресс и уверенность в себе, я даже как-то интуитивно начинаю ощущать, как правильно выполнять то или иное упражнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: занятие йогой
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 15:20 
Не в сети
Начинающий
Начинающий
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2014, 17:31
Сообщения: 10
Йога рулит. Когда у меня была депрессивная полоса в жизни, то меня спасли занятия йогой и Валемидин подробнее на http://valemidin.ru/ от бессонницы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: занятие йогой
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 19:01 
Не в сети
Начинающий
Начинающий

Зарегистрирован: 17 сен 2014, 23:54
Сообщения: 47
Нашел одну интересную статью в интернете, где довольно детально рассмотрены дыхательные упражнения. Может кому пригодится!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: занятие йогой
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 14:38 
Не в сети
Начинающий
Начинающий
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2015, 20:38
Сообщения: 38
Для занятия йогой нужно правильное питание. Вот к примеру моя сестра занимается йогой и я тоже начала перенимать у неё опыт. На данный момент есть несколько обших принцыпов которые рекомендуют придерживаться аюрведа подробней здесь http://eat-healthy.ru/aurveda-dlya-pohydeniya/
Изображение

_________________
СОЗДАТЬ ФУТБОЛКУ СО СВОИМ ДИЗАЙНОМ


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: занятие йогой
СообщениеДобавлено: 05 авг 2015, 13:53 
Не в сети
Начинающий
Начинающий
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 июл 2015, 14:03
Сообщения: 17
Скажите, а йогой занимаются только женщины или мужчины тоже?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: занятие йогой
СообщениеДобавлено: 29 окт 2015, 16:58 
Не в сети
Начинающий
Начинающий
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2013, 23:44
Сообщения: 4
Откуда: Москва
Jaroslav писал(а):
Скажите, а йогой занимаются только женщины или мужчины тоже?

Йогой занимаются все кто хочет иметь не только здоровое тело, но и здоровый дух. Как правило женщины чаще занимаются, чем мужчины, потому, что они ленивы....Им бы полежать на диване и, чтобы к ним никто не приставал. А йога это классно, сама стала недавно заниматься и если день не порастягиваюсь какой то зуд в теле начинается.

_________________
отдохнуть в Судаке в Крыму


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: занятие йогой
СообщениеДобавлено: 02 дек 2015, 15:13 
Не в сети
Начинающий
Начинающий

Зарегистрирован: 07 фев 2015, 21:13
Сообщения: 38
йога это очень интересно ) надо попробывать :roll:

_________________
https://turne.travel/tour/egipet/ едем...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: занятие йогой
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 17:31 
Не в сети
Начинающий
Начинающий

Зарегистрирован: 27 янв 2016, 17:16
Сообщения: 4
я занимаюсь йогой, очень нравится. тело стало более гибким и спина перестала болеть:)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: занятие йогой
СообщениеДобавлено: 05 фев 2016, 18:06 
Не в сети
Участник
Участник

Зарегистрирован: 29 янв 2016, 18:42
Сообщения: 55
Всем кто занимается йогой, знают, что необходимо правильно питаться. Лично я рекомендую этот сервис - http://shpinat.in.ua/%D0%BF%D1%80%D0%BE ... 0%B8%D1%85

_________________
http://leostudio.com.ua


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: занятие йогой
СообщениеДобавлено: 27 мар 2016, 14:31 
Не в сети
Начинающий
Начинающий
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2016, 14:40
Сообщения: 8
Откуда: Новгород
Очень хочу ходить на йогу, но пока нет возможности. Занимаюсь дома, это правда не йога, но для исправления осанки и поддержания тонуса, очень хорошо http://evehealth.ru/uprazhneniya-dlya-vypryamleniya-spiny-v-domashnikh-usloviyakh/ Очень мне понравился комплекс из видео всего 7 минут, когда нет времени, просто отлично.

_________________
Люблю жизнь!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: занятие йогой
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 11:50 
Не в сети
Начинающий
Начинающий
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 апр 2016, 11:07
Сообщения: 6
Пробывала заниматься дома по видеоурокам, но как-то самодисциплины не хватает что-ли...вообщем далеко не продвинулась :(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: занятие йогой
СообщениеДобавлено: 02 май 2016, 21:02 
Не в сети
Начинающий
Начинающий

Зарегистрирован: 02 май 2016, 20:53
Сообщения: 4
после тяжелого и суетливого дня, йога то что надо:)

_________________
Кто любит Хэппи Вилс, присоединяйтесь. http://very-happywheels.ru/ Давайте играть вместе)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: занятие йогой
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 13:30 
Не в сети
Начинающий
Начинающий

Зарегистрирован: 02 мар 2016, 17:58
Сообщения: 9
Anta писал(а):
после тяжелого и суетливого дня, йога то что надо:)


Да ,согласна !Особенно она помогает эмоциональному равновесию и конечно же делает кожу более упругой и красивой ,как и всею фигуру делает более утонченной и подкаченной )))Вот так же для Вас и другая информация на http://avrorra.com/yoga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: занятие йогой
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2016, 21:50 
Не в сети
Начинающий
Начинающий
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 май 2016, 15:49
Сообщения: 21
я к йоге как-то не очень)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: занятие йогой
СообщениеДобавлено: 25 дек 2016, 17:17 
Не в сети
Начинающий
Начинающий

Зарегистрирован: 09 дек 2016, 22:10
Сообщения: 19
Уж сильно раскрутили эту йогу!..
А женщинам она нравится в основном потому что они ничем больше не занимались.
Просто бегайте и делайте упражнения на растяжку и эффект будет лучше, но женщины очень ленятся бегать, поэтому йогой в большей степени они занимаются.

_________________
Волжский филиал ДЭНАС: volzhsky.denasru.ru


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: занятие йогой
СообщениеДобавлено: 06 авг 2017, 21:55 
Не в сети
Начинающий
Начинающий

Зарегистрирован: 11 янв 2016, 18:58
Сообщения: 17
Йога очень тонизирует и подтягивает, я всегда за спорт, только из простого сделала процедуру интимного омоложения https://mlc.kz/service/aesthetic-gynecology/petit-lady/ она мне была показана врачом и решила все же этот вопрос не затягивать


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB